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Soupe au citron vert et aux oignons verts

Soupe au citron vert et aux oignons verts

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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47.2
calories
1.9
protéines
9.4
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
47.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍞 Low carbs

Source de calories

75.7%
15.3%
9.1%
Matières grasses: 4 cal (9.1%)
Protéines: 7 cal (15.3%)
Glucides: 37 cal (75.7%)

About Soupe au citron vert et aux oignons verts

Soupe au Citron Vert Et aux Oignons Verts est un plat rafraîchissant et zesté qui mélange des saveurs vibrantes et des ingrédients sains. Cette soupe délicieuse comprend généralement une base de bouillon riche infusé de jus de citron vert zesté, offrant une pointe d'acidité qui réveille les papilles. Les oignons verts frais ajoutent un croquant doux, tandis que des ajouts courants comme des légumes, du tofu ou du poulet fournissent de la nutrition et des protéines. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, cette soupe est faible en calories et riche en vitamines, ce qui en fait un choix fantastique pour un repas léger. Appréciez l'équilibre parfait de saveur et de santé dans chaque cuillerée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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