1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.6 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 11.3 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe aux légumes verts et tofu
La Soupe Aux Légumes Et Au Tofu est un plat nourrissant, regorgeant d'ingrédients frais et vibrants. Cette soupe réconfortante combine généralement des légumes tendres comme le chou kale et les épinards avec du tofu doux et chewy. Enracinée dans la cuisine asiatique, cette soupe réconfortante est infusée de bouillons savoureux, d'ail et de gingembre, créant une expérience saine pour les sens. Riche en protéines végétales et en vitamines, elle est non seulement faible en calories mais aussi riche en antioxydants, en en faisant un choix idéal pour ceux qui recherchent un repas sain. Savourez un bol de cette délicieuse soupe pour recharger vos batteries et embrasser la bonté de la nature à chaque gorgée!
