1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe au poulet et chou
La soupe au poulet et au chou est un plat copieux et nourrissant, plein de saveur et de nutrition. Cette recette réconfortante comprend des morceaux de poulet tendres mijotés avec du chou frais, des carottes et des herbes aromatiques. Originaire de cuisines traditionnelles, il combine les éléments apaisants de la bonté faite maison avec une touche saine. Faible en calories mais riche en protéines et en fibres, cette soupe est parfaite pour nourrir le corps tout en satisfaisant le palais. Les légumes vibrants ajoutent des vitamines et des minéraux essentiels, en en faisant un choix délicieux pour un repas équilibré. Que ce soit pour une soirée fraîche ou un dîner rapide en semaine, la Soupe au poulet et au chou est sûre de réchauffer votre cœur et rassasier votre estomac.
