1 serving (250 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
66.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 188.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe au chou
La soupe au chou est un plat réconfortant parfait pour n'importe quelle période de l'année. Cette soupe copieuse comprend du chou frais, des légumes vibrants et des herbes aromatiques, souvent rehaussés d'un bouillon savoureux ou de tomates. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, c'est un incontournable dans de nombreux foyers, célébré pour sa chaleur et sa simplicité. Rempli de fibres et de vitamines essentielles, le chou ajoute des bienfaits nutritionnels tout en étant peu calorique. Que ce soit dégustée chaude un jour frais ou comme repas léger, cette soupe offre une délicieuse façon de nourrir votre corps et de satisfaire votre palais.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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