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Soupe avec du boeuf et des légumes

Soupe avec du boeuf et des légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calories
9.7
protéines
14.6
glucides
4.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
145.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.9 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 19.4 mg 6%
Sodium 776.7 mg 33%
Glucides totaux 14.6 g 5%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 3.9 g
protéines 9.7 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.8 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

41.3%
27.5%
31.2%
Matières grasses: 44 cal (31.2%)
Protéines: 38 cal (27.5%)
Glucides: 58 cal (41.3%)

About Soupe avec du boeuf et des légumes

La soupe au bœuf et aux légumes est un plat copieux et nourrissant qui réunit des morceaux tendres de bœuf, des carottes vibrantes, des pommes de terre riches et des haricots verts frais, le tout mijoté à la perfection dans un bouillon savoureux. Originaire des repas réconfortants faits maison, cette soupe présente un mélange de saveurs que l'on retrouve dans diverses cuisines, des styles américains classiques aux styles rustiques européens. Remplie de protéines provenant du bœuf et d'un mélange de vitamines provenant des légumes, ce plat n'est pas seulement délicieux mais aussi sain, offrant chaleur et satisfaction dans chaque bol. Appréciez-le comme une option nutritive les jours frais ou chaque fois que vous avez envie de quelque chose de copieux et satisfaisant.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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