Soupe aux champignons

Soupe aux champignons

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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94.3
calories
2.8
protéines
9.4
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
94.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 4.7 mg 1%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 18.9 mcg 94%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

41.3%
12.3%
46.4%
Matières grasses: 42 cal (46.4%)
Protéines: 11 cal (12.3%)
Glucides: 37 cal (41.3%)

About Soupe aux champignons

La Soupe aux Champignons est un délice savoureux qui mélange des champignons tendres, des herbes fraîches et des épices aromatiques dans un bouillon chaud et réconfortant. Originaire de la cuisine asiatique, particulièrement populaire dans les plats chinois et japonais, cette soupe est un équilibre parfait d'umami et de nutriments. Riche en antioxydants, les champignons sont faibles en calories et riches en vitamines, offrant une option saine pour n'importe quel repas. Avec une variété de textures et de saveurs, la Soupe aux Champignons non seulement réchauffe l'âme, mais soutient également un régime équilibré, en en faisant un choix délicieux pour les adeptes de la cuisine saine du monde entier.