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pancakes soufflés

pancakes soufflés

Dessert

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
calories
12.8
protéines
72
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
560.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 12.8 g 64%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 160.0 mg 53%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 72 g 26%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 32.0 g
protéines 12.8 g 25%
Vitamine D 32.0 mcg 160%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

51.9%
9.2%
38.9%
Matières grasses: 216 cal (38.9%)
Protéines: 51 cal (9.2%)
Glucides: 288 cal (51.9%)

About pancakes soufflés

Les Pancakes Soufflés sont une délicieuse gâterie japonaise qui redéfinit le petit-déjeuner. Faits avec des ingrédients simples comme des œufs, de la farine, du sucre et du lait, ces piles moelleuses sont rehaussées de blancs d'œufs fouettés pour cette texture aérienne caractéristique. Originaire du Japon, ils sont devenus une sensation mondiale, souvent servis avec des fruits frais, des sirops riches ou du mascarpone crémeux. Bien qu'ils soient indulgents, ils sont plus légers que les pancakes traditionnels, offrant une bouchée satisfaisante mais aérée. Parfaits pour un brunch confortable ou une douce indulgence, les Pancakes Soufflés apportent un goût de Tokyo directement dans votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.