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Calamar à la sauce rouge

Calamar à la sauce rouge

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
294.1
calories
29.4
protéines
17.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 176.5 mg 58%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

23.9%
40.0%
36.1%
Matières grasses: 106 cal (36.1%)
Protéines: 117 cal (40.0%)
Glucides: 70 cal (23.9%)

About Calamar à la sauce rouge

Le Soto Betawi est une soupe traditionnelle de Jakarta qui enchante par ses saveurs riches et aromatiques. Ce plat alléchant se compose de bœuf tendre, de légumes frais et d'un mélange d'épices mélangé à du lait de coco crémeux, créant un bol de bienfaisance chaud et réconfortant. Originaire de la scène culinaire vibrante de Betawi, il reflète les influences culturelles diverses de la capitale. Riches en ingrédients nutritifs comme les herbes et les légumes, il offre plusieurs bienfaits pour la santé, bien que le lait de coco ajoute une touche d'indulgence. Savourez ce plat copieux qui incarne l'essence de la cuisine betawi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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