Soto

Soto

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
9.4
protéines
14.2
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

41.6%
27.5%
30.9%
Matières grasses: 42 cal (30.9%)
Protéines: 37 cal (27.5%)
Glucides: 56 cal (41.6%)

About Soto

Le Soto est une soupe parfumée indonésienne, traditionnellement préparée avec un bouillon riche infusé d'épices comme le curcuma, le gingembre et la citronnelle. Ce plat réconfortant met en vedette une viande tendre, souvent du poulet ou du bœuf, et est accompagné de gâteaux de riz savoureux, de légumes frais et d'une pointe d'herbes fraîches. Connu pour ses saveurs audacieuses et ses couleurs vibrantes, le Soto est non seulement délicieux mais offre également des bienfaits pour la santé, grâce à ses ingrédients riches en nutriments et à ses épices anti-inflammatoires. Parfait pour n'importe quel repas, le Soto apporte une saveur de l'Indonésie à votre table!