Chutney de sorakai

Chutney de sorakai

Condiment

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calories
3.6
protéines
19.0
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 19.0 g 6%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.1 g
protéines 3.6 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

56.9%
10.8%
32.3%
Matières grasses: 43 cal (32.3%)
Protéines: 14 cal (10.8%)
Glucides: 76 cal (56.9%)

About Chutney de sorakai

Le Sorakai Chutney est un mélange vibrant de sorakai frais, ou courgette à côtes, combiné avec des épices aromatiques, de la noix de coco, et une pointe de tamarin acidulé. Originaire des riches traditions culinaires du Sud de l'Inde, ce chutney apporte un délicieux mélange de saveurs à votre table. Emballé de fibres alimentaires et faible en calories, le sorakai est connu pour ses bienfaits pour la santé, y compris pour faciliter la digestion et favoriser l'hydratation. Parfait comme trempette ou plat d'accompagnement, le Sorakai Chutney sucre vos repas tout en ajoutant un coup de pouce nutritif, en en faisant un incontournable à essayer tant pour les amateurs de saveurs que pour les mangeurs soucieux de leur santé.