Sopita

Sopita

Snack

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
4.7
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

55.3%
13.8%
30.9%
Matières grasses: 42 cal (30.9%)
Protéines: 18 cal (13.8%)
Glucides: 75 cal (55.3%)

About Sopita

La Sopita est une délicieuse soupe de nouilles réconfortante qui est un pilier de la cuisine mexicaine. Explosive en saveur, elle combine des pâtes tendres, des tomates riches et un mélange d'épices, souvent rehaussé de légumes frais et de protéines comme du poulet ou du bœuf. Ce plat copieux est non seulement satisfaisant, mais contient également des nutriments essentiels, en en faisant une option saine pour tout repas. Bien qu'il s'agisse d'une indulgence délicieuse, vous pouvez facilement ajuster la recette pour une version plus saine en utilisant des pâtes complètes et beaucoup de légumes. Appréciez la chaleur et la tradition de la Sopita dans chaque bol!