1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sopes aux haricots et fromage
Les Sopes aux Haricots et au Fromage sont un délicieux plat mexicain qui présente de épaisses tortillas de maïs faites à la main garnies d'un mélange savoureux de haricots refrits et de fromage fondu. Originaire du cœur du Mexique, ces sopes sont non seulement délicieux mais aussi polyvalents, permettant diverses garnitures comme de l'avocat ou de la salsa fraîche. Riches en protéines grâce aux haricots et en vitamines issues de tout légume ajouté, ils offrent un coup de pouce nutritif. Bien qu'ils puissent être indulgents, notamment avec du fromage, les sopes peuvent facilement être rendus plus sains avec des ingrédients frais. Plongez dans ce classique réconfortant qui saura satisfaire vos envies !
