1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 55.2 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 11.0 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sopes
Les Sopes sont un délicieux plat mexicain composé de tortillas de maïs épaisses garnies d'un mélange savoureux d'ingrédients. Traditionnellement, ils sont faits de masa, ce qui leur donne une base consistante. Garnis de haricots frits, de viande assaisonnée, de légumes frais et d'un filet de crème, les sopes sont à la fois satisfaisants et variés. Ce plat est issu des riches traditions culinaires du Mexique, souvent apprécié comme un favori de la street food. Alors que la tortilla de maïs offre une option sans gluten, les garnitures peuvent varier en termes de qualité nutritionnelle, les choix comme les légumes frais offrant des nutriments supplémentaires. Les sopes sont une délicieuse friandise qui équilibre saveur et culture dans chaque bouchée!
