Soupe aux légumes avec de la calabresa

Soupe aux légumes avec de la calabresa

Soup

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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169.8
calories
7.5
protéines
18.9
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
169.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

43.7%
17.3%
39.0%
Matières grasses: 67 cal (39.0%)
Protéines: 30 cal (17.3%)
Glucides: 75 cal (43.7%)

About Soupe aux légumes avec de la calabresa

A Sopa De Legumes Com Calabresa est une soupe brésilienne copieuse qui marie magnifiquement des légumes frais avec une saucisse calabresa fumée. Ce plat présente un mélange d'ingrédients vibrants comme des carottes, des pommes de terre et des haricots verts, mijotés dans un bouillon savoureux infusé d'herbes et d'épices. Originaire des riches traditions culinaires du Brésil, c'est une nourriture réconfortante parfaite pour n'importe quelle saison. Pleine de vitamines et de minéraux provenant des légumes, elle offre un boost nutritif, tandis que la calabresa ajoute une profondeur savoureuse et un coup de pouce en protéines. Savourez un bol de cette délicieuse soupe qui réchauffe le cœur et satisfait le palais!