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Sopa de fideo

Sopa de fideo

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (242 grams) contains 196 calories, 8.0 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 21.2 grams of carbohydrates.

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196.0
calories
8.0
protéines
21.2
glucides
8.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (242g)
Calories
196.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.5 g 10%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 2.8 g
Cholestérol 7.3 mg 2%
Sodium 319.4 mg 13%
Glucides totaux 21.2 g 7%
Fibres alimentaires 1.0 g 3%
Sucres 5.2 g
protéines 8.0 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.9 mg 1%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 379.9 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Sopa de fideo Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    Source de calories

    43.9%
    16.6%
    39.6%
    Matières grasses: 76 cal (39.6%)
    Protéines: 32 cal (16.6%)
    Glucides: 84 cal (43.9%)

    About Sopa de fideo

    La Sopa De Fideo est une soupe traditionnelle mexicaine aux nouilles, débordante de saveur et de chaleur. Ce plat réconfortant présente de fines nouilles vermicelles mijotées dans un bouillon savoureux à base de tomates, d'ail et d'épices, souvent enrichi d'oignons et de poivrons. Elle est généralement garnie de coriandre fraîche et d'avocat, ajoutant couleur vibrante et nutriments. Un classique apprécié de la cuisine mexicaine, la Sopa De Fideo est non seulement délicieuse mais offre également une option saine, fournissant des vitamines essentielles des légumes tout en étant faible en matières grasses. Parfaite pour un repas rapide ou une réunion de famille, cette soupe réchauffe le cœur et nourrit l'âme!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Sopa de fideo Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.