1 serving (250 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 3.8 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soup aux épinards
La Sopa De Espinafres est une soupe d'épinards vibrante originaire du cœur de la cuisine espagnole. Ce plat nutritif combine des épinards frais, des oignons, de l'ail et une touche d'huile d'olive, le tout mijoté à la perfection. Riche en vitamines A et C, c'est une source d'antioxydants qui soutiennent votre système immunitaire. L'ajout de pommes de terre crée une texture crémeuse, tandis que les épices apportent chaleur et profondeur à chaque bol. La Sopa De Espinafres est non seulement un plat réconfortant, mais aussi un choix sain, en en faisant une addition délicieuse à tout repas. Savourez cette soupe nourrissante pour un goût de tradition et de bien-être!
