1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 141.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sopa de aveia
La Sopa De Aveia est une reconfortante soupe de flocons d'avoine portugaise, pleine d'ingrédients sains. Faite principalement à partir d'avoine, de légumes et d'un bouillon savoureux, ce plat reflète la robustesse de la cuisine traditionnelle portugaise. Elle est souvent enrichie d'ingrédients comme les carottes, les oignons et l'ail, fournissant des nutriments essentiels et des fibres. Faible en calories mais riche en satiété, la Sopa De Aveia favorise la digestion et le bien-être général, en en faisant un choix fantastique pour un repas sain. Savourez un bol de cette soupe nourrissante qui réchauffe l'âme et ravit le palais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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