Blog Research API Download App
sop konro

sop konro

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
354.3
calories
19.7
protéines
15.7
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.0 mg 21%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 15.7 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.9 g
protéines 19.7 g 39%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

17.7%
22.3%
60.0%
Matières grasses: 212 cal (60.0%)
Protéines: 78 cal (22.3%)
Glucides: 62 cal (17.7%)

About sop konro

Le Sop Konro est une soupe traditionnelle indonésienne aux côtes de boeuf originaire de Makassar, Sulawesi. Ce plat copieux présente des côtes tendres cuites lentement infusées avec des épices aromatiques comme la coriandre, les clous de girofle, et le gingembre, le tout mijoté dans un bouillon riche et savoureux. Servi avec un côté de riz ou de légumes vapeur, le Sop Konro est non seulement satisfaisant mais fournit également des nutriments essentiels provenant du boeuf et des épices. Bien qu'il s'agisse d'un plaisir délicieux pour les amateurs de viande, sa richesse signifie que la modération est la clé pour un régime équilibré. Découvrez la chaleur et le réconfort dans chaque bol de Sop Konro!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.