1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 56.0 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 8.0 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Upma de semoule avec carotte et petits pois
Sooji Upma Avec Carotte Et Pois est un délicieux et nutritif plat du sud de l'Inde fait de semoule, de carottes fraîches et de petits pois tendres. Ce petit-déjeuner savoureux met en valeur un mélange parfait d'épices, offrant une chaleur et un arôme délicieux. Plein de fibres provenant des légumes et rapide à préparer, ce repas sain est faible en calories mais riche en vitamines. C'est un choix idéal pour un démarrage sain de votre journée, satisfaisant votre faim tout en vous maintenant énergique. Savourez les saveurs réconfortantes du Sooji Upma qui célèbrent l'essence de la cuisine indienne!
