1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.3 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1190.5 mg | 51% | |
| Glucides totaux | 119.0 g | 43% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 21.4 g | 42% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 6.0 mg | 33% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Somun
Le Somun est un pain plat traditionnel originaire de la région des Balkans, particulièrement populaire en Bosnie-Herzégovine. Fabriqué à partir d'ingrédients simples comme la farine, l'eau, le sel, et la levure, sa pâte est habilement pétrie pour obtenir une texture douce et moelleuse. Ce pain polyvalent est souvent servi chaud, parfait pour absorber les ragoûts ou déguster avec des viandes grillées. Bien qu'il offre des glucides pour l'énergie, la modération est essentielle, car il peut être dense en calories. Le Somun est souvent apprécié aux côtés de légumes frais et de viandes, en faisant un ajout délicieux à un repas équilibré. Découvrez le goût authentique des Balkans avec du Somun!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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