1 serving (350 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.1 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.4 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 20.3 mg | 6% | |
| Sodium | 810.8 mg | 35% | |
| Glucides totaux | 13.5 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.0 g | 7% | |
| Sucres | 3.4 g | ||
| protéines | 6.8 g | 13% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 270.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About soupe de soljanka
La Soupe Soljanka est un plat copieux et acidulé originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, particulièrement populaire en Russie et en Allemagne. Cette soupe savoureuse combine un assortiment d'ingrédients comprenant des viandes fumées, des cornichons, des olives et une base de tomates riche, créant un mélange unique de saveurs sucrées, salées et acides. Riche en légumes comme les oignons et les poivrons, la Soljanka est non seulement satisfaisante mais offre également une dose de vitamines. Bien qu'elle contienne des viandes fumées, en en faisant un peu indulgente, son équilibre de saveurs et de nutriments en fait un repas réconfortant parfait pour toute occasion. Plongez dans un bol de Soupe Soljanka et savourez un goût de tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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