Sojamilch

Sojamilch

Beverage

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (240 grams) contains 108 calories, 7.2 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
108
calories
7.2
protéines
9.6
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
108
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 72 mg 3%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 2.4 g
protéines 7.2 g 14%
Vitamine D 288 mcg 1440%
Calcium 288 mg 22%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.2 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

34.8%
26.1%
39.1%
Matières grasses: 43 cal (39.1%)
Protéines: 28 cal (26.1%)
Glucides: 38 cal (34.8%)

About Sojamilch

Le Sojamilch est un lait végétal crémeux fabriqué à partir de soja entier. Originaire d'Asie de l'Est, il est devenu un aliment de base dans de nombreuses cuisines, apprécié pour sa polyvalence tant dans les plats sucrés que salés. Riche en protéines de haute qualité, le Sojamilch est pauvre en graisses saturées et sans cholestérol, ce qui en fait une alternative saine aux produits laitiers. Riche en vitamines comme la B12 et la D, c'est un excellent choix pour les végétaliens et les personnes intolérantes au lactose. Savourez-le dans des smoothies, des céréales ou simplement tel quel—le Sojamilch est un ajout délicieux et nutritif à votre alimentation!