1 serving (150 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.5 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.3 mg | 14% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yahourt au soja
Le yaourt au soja est une alternative crémeuse sans produits laitiers fabriquée à partir de fèves de soja de haute qualité. Originaire de la cuisine asiatique traditionnelle, il se distingue par sa texture onctueuse et son goût légèrement noiseté. Riche en protéines d'origine végétale, ce yaourt est une excellente source d'acides aminés essentiels et est naturellement faible en matières grasses saturées. Il est également sans lactose, ce qui le rend parfait pour les personnes ayant des sensibilités aux produits laitiers. Appréciez-le tel quel, comme base de smoothies, ou comme délicieuse garniture pour vos plats préférés. Laissez-vous tenter par la bonté saine du yaourt au soja et nourrissez votre corps de manière délicieuse !
