1 serving (240 grams) contains 130 calories, 7.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
129.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.3 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 120 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 14.4 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.4 g | 5% | |
| Sucres | 8.4 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 288 mcg | 1440% | |
| Calcium | 288 mg | 22% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 283.2 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lait de soja
Le lait de soja est une alternative crémeuse à base de plantes au lait de vache, fabriquée à partir de fèves de soja entières. Originaire d'Asie de l'Est, c'est un ingrédient de base dans de nombreux plats traditionnels. Riche en protéines, il soutient la santé musculaire et est faible en matières grasses saturées, ce qui le rend bon pour le cœur. De plus, il est sans lactose, parfait pour les personnes ayant des restrictions alimentaires. Riche en vitamines et minéraux, le lait de soja est un excellent choix pour une alimentation équilibrée, offrant une option délicieusement polyvalente pour les smoothies, le café et la pâtisserie. Savourez les bienfaits du lait de soja et adoptez un mode de vie plus sain!
