1 serving (100 grams) contains 49 calories, 5.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
73.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.1 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 6.1 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.7 g | 9% | |
| Sucres | 6.0 g | ||
| protéines | 8.2 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.8 mg | 3% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 117.9 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pousses de haricots de soja
Les pousses de soja sont des pousses vibrantes et croquantes qui apportent un coup de pouce nutritionnel. Originaires de la cuisine d'Asie de l'Est, elles sont un élément clé dans des plats tels que les sautés et les salades, apportant une texture délicieuse et une saveur de noisette. Riches en protéines, en vitamines A, C, et K et bourrées d'antioxydants, ces pousses soutiennent la santé globale et renforcent le système immunitaire. Faibles en calories et riches en fibres, elles sont parfaites pour ajouter un croquant sain à vos repas. Appréciez les pousses de soja comme une délicieuse façon de nourrir votre corps!
