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Tortilla moelleuse

Tortilla moelleuse

Grain

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calories
19.0
protéines
119.0
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
714.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1428.6 mg 62%
Glucides totaux 119.0 g 43%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.8 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 190.5 mg 14%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

69.9%
11.2%
18.9%
Matières grasses: 128 cal (18.9%)
Protéines: 76 cal (11.2%)
Glucides: 476 cal (69.9%)

About Tortilla moelleuse

La Tortilla Souple est un incontournable délicieux de la cuisine mexicaine, composée d'ingrédients simples tels que de la farine ou du maïs, de l'eau et une touche de sel. Ces wraps polyvalents sont parfaits pour les enchiladas, les tacos ou les enchiladas. Bien qu'ils offrent une texture moelleuse et onctueuse irrésistible, ils sont également faibles en matières grasses et en calories, surtout lorsqu'ils sont à base de maïs complet. Savourez-les garnis de légumes frais, de protéines maigres ou de haricots savoureux pour une touche saine. La Tortilla Souple n'est pas seulement un repas; c'est une toile pour la créativité et la saveur, apportant un goût de tradition à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.