1 serving (100 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1190.5 mg | 51% | |
| Glucides totaux | 7.1 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Marinade de tofu soyeux à la sauce soja
La Marinade de Tofu Mou au Soja est un délicieux mélange de sauce soja riche, de gingembre parfumé et d'ail zesty, parfaitement conçu pour rehausser les saveurs délicates du tofu mou. Issue de la cuisine d'Asie de l'Est, cette marinade élève non seulement vos plats mais apporte également des bienfaits pour la santé à table. Avec son profil calorique réduit et sa teneur élevée en protéines provenant du tofu, c'est une option fantastique pour les régimes à base de plantes. L'ajout d'antioxydants de l'ail et du gingembre offre un punch de saveur tout en favorisant le bien-être général. Utilisez-la pour créer des sautés savoureux, des salades ou comme sauce d'accompagnement, et savourez la bonté nutritive à chaque bouchée!
