1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.9 g | 29% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 885.7 mg | 295% | |
| Sodium | 309.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 2.9 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 26.2 g | 52% | |
| Vitamine D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Œufs à la coque
Les Œufs mollets sont un délice culinaire caractérisé par leurs blancs tendres et ce jaune crémeux et riche qui coule lorsque vous les coupez. Originaires de diverses cuisines à travers le monde, ils sont particulièrement populaires dans les plateaux de petit-déjeuner japonais et les brunchs français. Riches en protéines de haute qualité, en graisses saines et en vitamines essentielles, ils constituent un ajout nutritif à tout repas. Faibles en calories et polyvalents, ils peuvent être appréciés seuls, sur du pain grillé ou dans des salades, ce qui en fait un choix satisfaisant pour les amateurs de cuisine saine. Laissez-vous tenter par ce plat simple mais élégant qui apporte chaleur et réconfort à votre table.
