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Œufs à la coque tendres de taille moyenne

Œufs à la coque tendres de taille moyenne

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
321.8
calories
26.0
protéines
2.8
glucides
22.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
321.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.7 g 29%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 880.1 mg 293%
Sodium 293.4 mg 12%
Glucides totaux 2.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.8 g
protéines 26.0 g 52%
Vitamine D 208.2 mcg 1041%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 283.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

3.5%
32.6%
63.9%
Matières grasses: 204 cal (63.9%)
Protéines: 104 cal (32.6%)
Glucides: 11 cal (3.5%)

About Œufs à la coque tendres de taille moyenne

Les Œufs Mollets Moyens sont une délicieuse friandise culinaire, mettant en vedette des œufs parfaitement cuits avec un jaune tendre et crémeux au centre. Issus de traditions culinaires classiques du petit-déjeuner, ces œufs sont simples mais élégants, souvent appréciés avec du pain grillé ou en accompagnement d'une salade. Riches en protéines et en vitamines essentielles, ils favorisent la croissance musculaire et la santé globale tout en étant faibles en calories. La texture délicate et la saveur douce en font un ajout polyvalent à divers plats. Savourez le goût réconfortant des Œufs Mollets Moyens, un choix nutritif pour élever vos repas à n'importe quel moment de la journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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