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Riz Soffrito

Riz Soffrito

Side Dish

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
6.3
protéines
63.5
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 158.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

78.8%
7.8%
13.4%
Matières grasses: 43 cal (13.4%)
Protéines: 25 cal (7.8%)
Glucides: 254 cal (78.8%)

About Riz Soffrito

Le Riz Soffrito est un plat vibrant et savoureux ancré dans la cuisine latine, mêlant des légumes aromatiques comme les oignons, l'ail et les poivrons avec du riz parfaitement cuit. Souvent assaisonné avec des herbes et des épices, il offre une expérience gustative séduisante. Rempli de nutriments provenant des légumes frais, le Riz Soffrito est une option saine, riche en fibres et en vitamines, ce qui en fait un ajout délicieux à tout repas. Appréciez-le en accompagnement ou comme base pour les protéines, apportant une explosion de couleurs et de saveurs à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.