1 serving (1 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Calories |
0 | ||
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% Valeur quotidienne* |
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| Matières grasses totales | 0 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 91696.9 mg | 3986% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 0 g | 0% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 0 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Sodium est un minéral essentiel présent dans le sel de table, les aliments transformés et même naturellement dans certains légumes. Essentiel pour l'équilibre hydrique et la fonction nerveuse, il joue un rôle clé dans nos régimes alimentaires. Cependant, une consommation excessive de sodium peut entraîner des problèmes de santé tels que l'hypertension et les maladies cardiaques. Bien qu'il soit crucial pour l'amélioration des saveurs dans diverses cuisines, comme les plats salés et les snacks, la modération est essentielle. L'utilisation d'ingrédients frais et d'herbes peut aider à réduire l'apport en sodium tout en offrant des saveurs délicieuses. Adoptez le sodium de manière avisée pour un mode de vie équilibré et sain !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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