1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.0 g | 39% | |
| Graisses saturées | 5 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 131.0 mg | 43% | |
| Sodium | 135.7 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 52.4 g | 104% | |
| Vitamine D | 1357.1 mcg | 6785% | |
| Calcium | 21.4 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 1166.7 mg | 24% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon sockeye
Le Saumon Sockeye est un poisson riche et savoureux, renommé pour sa chair rouge éclatante et son goût distinctif. Originaire des eaux froides et claires du Nord-Ouest Pacifique, ce poisson est un incontournable dans diverses cuisines, notamment dans les régions côtières. Rempli d'acides gras oméga-3, le Saumon Sockeye favorise la santé cardiaque et soutient la fonction cérébrale, en en faisant un choix nutritif. De plus, il est riche en protéines et en vitamines essentielles, bien qu'il soit préférable de le déguster grillé, cuit au four ou fumé pour préserver ses saveurs naturelles. Apprivoisez le Saumon Sockeye pour un ajout délicieux et sain à vos repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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