1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de nouilles soba
La Salade de Nouilles Soba est un plat dynamique et rafraîchissant originaire du Japon. Cette délicieuse salade met en avant des nouilles soba au sarrasin et noisette, mélangées avec des légumes croquants et colorés tels que des concombres, des carottes et des poivrons. Assaisonnée d'une sauce soja ou sésame acidulée, elle explose de saveurs. Remplie de protéines à base de plantes, de fibres et de nutriments essentiels, cette salade est un choix sain pour n'importe quel repas. De plus, elle est faible en calories et sans gluten si vous utilisez des nouilles 100% de sarrasin. Savourez un goût de la cuisine japonaise à la fois satisfaisant et nourrissant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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