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nouille soba

nouille soba

Lunch

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 5.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
247.5
calories
12.5
protéines
52.5
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
247.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 12.5 mg 0%
Glucides totaux 52.5 g 19%
Fibres alimentaires 3 g 10%
Sucres 1 g
protéines 12.5 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 17.5 mg 1%
Fer 2 mg 11%
Potassium 125 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.2%
19.1%
0.7%
Matières grasses: 1 cal (0.7%)
Protéines: 50 cal (19.1%)
Glucides: 210 cal (80.2%)

About nouille soba

Les Nouilles Soba sont des nouilles traditionnelles japonaises fabriquées à partir de farine de sarrasin, leur donnant une saveur terreuse unique et une texture moelleuse délicieuse. Originaires du Japon, ces nouilles sont un aliment de base de la cuisine asiatique et peuvent être appréciées chaudes dans des soupes ou froides dans des salades. Riches en protéines et en fibres, les Nouilles Soba offrent de nombreux bienfaits pour la santé, notamment une meilleure digestion et un meilleur contrôle de la glycémie. Naturellement sans gluten lorsqu'elles sont faites à 100% de sarrasin, elles sont parfaites pour ceux qui ont des restrictions alimentaires. Avec leur polyvalence et leurs qualités santé, les Nouilles Soba sont un choix délicieux pour n'importe quel repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.