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Amandes trempées

Amandes trempées

Nut

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
800
calories
30
protéines
30
glucides
70
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
800
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 70 g 89%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 30 g 10%
Fibres alimentaires 15 g 53%
Sucres 5 g
protéines 30 g 60%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 375.0 mg 28%
Fer 5 mg 27%
Potassium 1000 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

13.8%
13.8%
72.4%
Matières grasses: 630 cal (72.4%)
Protéines: 120 cal (13.8%)
Glucides: 120 cal (13.8%)

About Amandes trempées

Les Amandes Trempées sont une bombe nutritionnelle, riches en vitamines essentielles et minéraux. Originaires de la Méditerranée, ces amandes sont trempées dans l'eau pour améliorer leur digestibilité et libérer des nutriments essentiels. Riches en graisses saines, en protéines et en antioxydants, les amandes trempées favorisent la santé du cœur et améliorent la fonction cérébrale. Elles sont également une excellente source de fibres, favorisant la digestion et vous procurant une sensation de satiété plus longue. Dégustez-les en collation, dans des smoothies ou saupoudrées sur des salades pour un surplus de santé. Découvrez les délicieux avantages des amandes trempées dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.