Crabe des neiges

Crabe des neiges

Seafood

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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250.0
calories
52.8
protéines
0
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
250.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 125.0 mg 41%
Sodium 1497.2 mg 65%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 52.8 g 105%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 161.1 mg 12%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 719.4 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
89.3%
10.7%
Matières grasses: 25 cal (10.7%)
Protéines: 211 cal (89.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Crabe des neiges

Le Crabe des Neiges est une délicieuse friandise que l'on trouve dans les eaux glacées de l'Atlantique Nord et du Pacifique Nord. Avec sa chair douce et tendre et sa saveur distinctive et délicate, il est un favori dans les cuisines de fruits de mer du monde entier, notamment dans les plats asiatiques et nord-américains. Riche en protéines et faible en matières grasses, le Crabe des Neiges n'est pas seulement une friandise savoureuse mais aussi un choix sain, plein de nutriments essentiels tels que les acides gras oméga-3 et les vitamines B12 et D. Savourez-le cuit à la vapeur, grillé ou dans une savoureuse salade de crabe pour un repas délicieux et nutritif !