1 serving (100 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.6 g | 95% | |
| Vitamine D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Snapper est un délicieux poisson polyvalent connu pour sa saveur douce et son texture tendre et fondante. Originaire des eaux chaudes côtières, il est un aliment de base dans des cuisines allant des Caraïbes à l'Asie. Riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3, le Snapper favorise la santé cardiaque tout en étant faible en calories. Qu'il soit grillé, cuit au four ou sauté, c'est un choix sain qui apporte une saveur de l'océan à votre assiette, en le rendant parfait pour tout, des repas décontractés aux expériences gastronomiques. Savourez le Snapper pour une addition nutritive et savoureuse à votre alimentation!