Ceviche de vivaneau

Ceviche de vivaneau

Appetizer

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
23.7
protéines
12.6
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 12.6 g 4%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

26.9%
50.6%
22.6%
Matières grasses: 42 cal (22.6%)
Protéines: 94 cal (50.6%)
Glucides: 50 cal (26.9%)

About Ceviche de vivaneau

Le Ceviche de Vivaneau est un plat rafraîchissant originaire des régions côtières vibrantes de l'Amérique latine. Fabriqué avec des filets de vivaneau frais et tendres, ce plat est mariné dans un zeste de citron vert qui cuit le poisson à la perfection. Mélangé avec des tomates en dés, de la coriandre, des oignons rouges et une touche de piment, il éclate de saveurs et de couleurs. Riches en protéines maigres et en acides gras oméga-3, le Ceviche de Vivaneau est non seulement délicieux mais aussi bon pour le coeur. Appréciez-le comme un apéritif léger ou un plat principal, parfait pour les rassemblements en période de temps chaud!