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Pois mange-tout et carotte

Pois mange-tout et carotte

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
70
calories
5
protéines
16
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
70
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 80 mg 3%
Glucides totaux 16 g 5%
Fibres alimentaires 6 g 21%
Sucres 9 g
protéines 5 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

73.1%
22.8%
4.1%
Matières grasses: 3 cal (4.1%)
Protéines: 20 cal (22.8%)
Glucides: 64 cal (73.1%)

About Pois mange-tout et carotte

Les Pois Gourmands et Carotte forment une combinaison vibrante de pois gourmands sucrés et croquants et de carottes terrestres et croquantes. Originaire de diverses cuisines mondiales, ce duo coloré est apprécié dans des plats à travers l'Asie et au-delà. Emballés avec des vitamines et des minéraux essentiels, ils offrent un coup de pouce en vitamine C et en fibres, soutenant un système immunitaire sain et facilitant la digestion. Savourez-les crus dans des salades, sautés, ou en tant qu'en-cas sain. Faibles en calories mais riches en saveur, les Pois Gourmands et Carotte constituent un ajout nutritif à n'importe quel repas, parfait pour les amateurs de cuisine saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.