1 serving (200 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Courge serpent avec dal de moong
Snake Gourd With Moong Dhal est un plat délicieux et nutritif originaire de la cuisine indienne. Cette recette vibrante associe la tendre courge-serpent, riche en vitamines et antioxydants, au moong dhal riche en protéines, offrant un équilibre parfait entre le goût et la santé. Les épices subtiles rehaussent les saveurs naturelles tout en favorisant la santé digestive. Faible en calories, ce plat est idéal pour ceux qui recherchent une option légère mais satisfaisante. Savourez Snake Gourd With Moong Dhal dans le cadre d'une alimentation saine, et savourez la bonté à chaque bouchée!
