1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Courge serpent sautée
Le Gâteau Courge est un plat délicieux et nutritif de la cuisine indienne, à base de tranches tendres de courge sautées à la perfection. Il est associé à des épices comme le curcuma, le cumin et le piment, créant une saveur alléchante qui réveille le palais. Ce plat est non seulement faible en calories mais aussi riche en vitamines A et C, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui surveillent leur alimentation. Riche en fibres et en antioxydants, le Gâteau Courge soutient la santé digestive tout en offrant une expérience de goût unique qui se marie parfaitement avec du riz ou des pains plats. Savourez un morceau de santé à chaque assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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