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fruit de serpent

fruit de serpent

Fruit

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (100 grams) contains 82 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
195.2
calories
1.9
protéines
52.4
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
195.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 52.4 g 19%
Fibres alimentaires 6.2 g 22%
Sucres 45.2 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 90.5 mg 6%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 547.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

92.7%
3.4%
4.0%
Matières grasses: 9 cal (4.0%)
Protéines: 7 cal (3.4%)
Glucides: 209 cal (92.7%)

About fruit de serpent

Le Fruit Serpent est un fruit tropical exotique originaire d'Indonésie, connu pour sa peau écailleuse rougeâtre ressemblant à celle d'un serpent. À l'intérieur, il offre une texture croquante et juteuse ainsi qu'une saveur sucrée-acide qui en fait un ajout unique pour les salades de fruits ou les desserts. Riche en antioxydants, vitamines et fibres, le Fruit Serpent favorise la santé digestive et renforce le système immunitaire. Malgré sa saveur sucrée, il est faible en calories, ce qui en fait une collation sans culpabilité. Que vous exploriez la cuisine d'Asie du Sud-Est ou que vous recherchiez simplement une nouvelle aventure fruitée, le Fruit Serpent est un choix délicieux aussi nutritif qu'intrigant.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.