1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.9 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 28.3 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 33.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 18.9 g | ||
| protéines | 2.8 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Smoothie à la banane
Smoothie avec Banane est un mélange rafraîchissant qui associe des bananes mûres, du yaourt onctueux et une touche de lait d'amande, créant une texture lisse et soyeuse. Originaire de régions tropicales, ce smoothie met en valeur la douceur délicieuse des bananes, souvent rehaussée d'une touche de miel ou d'une pincée de cannelle. Il n'est pas seulement délicieux ; il est aussi rempli de nutriments essentiels comme le potassium, les fibres et les probiotiques, favorisant la santé cardiaque et facilitant la digestion. Savourez cette gâterie sans culpabilité comme petit déjeuner rapide ou en-cas dynamisant, parfait pour n'importe quel moment de la journée !
