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Smoothie bowl à la mangue

Smoothie bowl à la mangue

Breakfast

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
3.8
protéines
42.6
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.3 mg 2%
Glucides totaux 42.6 g 15%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 28.4 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 378.5 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.8%
7.2%
12.0%
Matières grasses: 25 cal (12.0%)
Protéines: 15 cal (7.2%)
Glucides: 170 cal (80.8%)

About Smoothie bowl à la mangue

Le bol de smoothie à la mangue est une délicieuse tentation tropicale qui transporte vos papilles au paradis. Fabriqué avec des mangues mûres et juteuses mélangées à la perfection crémeuse, il est garni d'un assortiment coloré de fruits frais, de granola croquant et saupoudré de graines de chia. Originaire des rues dynamiques du Brésil, ce bol est non seulement délicieux mais aussi riche en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants, en faisant un choix nutritif pour le petit-déjeuner ou une collation. Savourez les saveurs rafraîchissantes tout en nourrissant votre corps à chaque cuillerée de cette tentation irrésistible.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.