Truite fumée sur pain grillé

Truite fumée sur pain grillé

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
31.5
protéines
31.5
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.1 mg 21%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 315.5 mcg 1577%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

32.0%
32.0%
36.1%
Matières grasses: 142 cal (36.1%)
Protéines: 126 cal (32.0%)
Glucides: 126 cal (32.0%)

About Truite fumée sur pain grillé

La Truite Fumée Sur Toast est un mets délicieux qui apporte un goût de la mer à votre table. Cette collation simple mais élégante met en valeur une truite fumée tendre et feuilletée, nichée sur une tranche croustillante de pain artisanal. Issu des cuisines côtières, il est souvent rehaussé d'herbes fraîches, de fromage à la crème onctueux ou de citron zesté pour plus de saveur. Riche en acides gras oméga-3 et en protéines de haute qualité, ce plat satisfait non seulement vos envies, mais soutient également la santé cardiaque. Parfait pour le brunch ou un dîner léger, la Truite Fumée Sur Toast est un délicieux moyen de savourer des fruits de mer nutritifs à chaque bouchée!