Saumon fumé avec œuf

Saumon fumé avec œuf

Breakfast

Évaluation de l'élément: 55/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
47.6
protéines
2.4
glucides
31.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.0 g 39%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 476.2 mg 158%
Sodium 1904.8 mg 82%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

2.0%
39.7%
58.2%
Matières grasses: 279 cal (58.2%)
Protéines: 190 cal (39.7%)
Glucides: 9 cal (2.0%)

About Saumon fumé avec œuf

Le Saumon Fumé Avec Œuf est un plat délicieux qui associe les saveurs riches du saumon fumé soyeux avec des œufs parfaitement cuits, souvent servis sur un bagel toasté ou en tant qu'élément luxueux du petit-déjeuner. Originaire de la cuisine scandinave, cet appariement savoureux offre une expérience savoureuse et satisfaisante. Rempli de protéines de haute qualité et d'acides gras oméga-3, il est non seulement délicieux mais aussi bénéfique pour la santé cardiaque. Bien que le plat puisse être indulgent, grâce à ses accompagnements crémeux comme le fromage à la crème et les câpres, la modération en fait un choix nutritif. Que ce soit apprécié au brunch ou comme repas rapide, le Saumon Fumé Avec Œuf est un délice gastronomique qui élève toute table.