Poke Bowl au Saumon Fumé

Poke Bowl au Saumon Fumé

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calories
19.7
protéines
39.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 708.7 mg 30%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 3.9 g
protéines 19.7 g 39%
Vitamine D 157.5 mcg 787%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 472.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.0%
23.0%
31.0%
Matières grasses: 106 cal (31.0%)
Protéines: 78 cal (23.0%)
Glucides: 157 cal (46.0%)

About Poke Bowl au Saumon Fumé

Le Poke Bowl au Saumon fumé est un plat vibrant inspiré du poke traditionnel hawaïen. Avec son saumon tendre et fumé sur du riz sushi moelleux, il est accompagné de concombres croquants, d'avocat crémeux et d'un mélange de légumes colorés. Arrosé d'une sauce soja savoureuse et saupoudré de graines de sésame, chaque bouchée est une explosion de saveurs. Riche en acides gras oméga-3 sains, ce bol soutient la santé cardiaque tout en étant faible en calories. Avec ses ingrédients frais et ses textures satisfaisantes