1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodium | 1428.6 mg | 62% | |
| Glucides totaux | 35.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 35.7 g | 71% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon fumé sur pain de seigle
Le Saumon Fumé Sur Pain de Seigle est un plat délicieusement savoureux qui associe la saveur riche et fumée du saumon soigneusement salé avec la texture consistante du pain de seigle aux noix. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, cette association classique est non seulement satisfaisante mais aussi riche en nutriments. Le saumon est une excellente source d'acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque, tandis que le pain de seigle offre des fibres pour soutenir la digestion. Garni de l'aneth frais et d'une touche de fromage à la crème, ce plat est un équilibre parfait entre le goût et la santé, en en faisant un ajout délicieux à tout repas ou en-cas. Appréciez les saveurs sophistiquées à chaque bouchée!
