1 serving (85 grams) contains 162 calories, 17.8 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
448.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 26.0 g | 33% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 141.7 mg | 47% | |
| Sodium | 1888.9 mg | 82% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 49.6 g | 99% | |
| Vitamine D | 1605.6 mcg | 8028% | |
| Calcium | 134.6 mg | 10% | |
| Fer | 3.8 mg | 21% | |
| Potassium | 708.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de hareng fumé
Le Filet de Hareng Fumé est une délicieuse et nutritive délicatesse de la mer, renommée pour son goût riche et fumé et sa texture fondante. Originaire de régions côtières, ce plat est populaire dans les cuisines européennes, en particulier scandinaves et britanniques. Rempli d'acides gras oméga-3, il favorise la santé cardiaque et soutient la fonction cérébrale. Faible en calories mais riche en protéines, le Filet de Hareng Fumé est un excellent choix pour ceux qui recherchent une option de repas sain. Savourez-le dans des salades, sur des craquelins, ou dans des recettes traditionnelles pour un goût de la mer à la fois sain et savoureux.
