1 serving (135 grams) contains 157 calories, 34.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
156.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.3 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.4 g | ||
| Cholestérol | 104.0 mg | 34% | |
| Sodium | 1030.0 mg | 44% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 34.0 g | 68% | |
| Vitamine D | 43.2 mcg | 216% | |
| Calcium | 66.2 mg | 5% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 560.2 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About poisson fumé
Le Poisson Fumé est une délicieuse spécialité fabriquée à partir de poisson frais et de qualité, généralement du saumon, du maquereau ou de la truite, qui a été salé et infusé de riches saveurs fumées. Originaire de diverses cuisines côtières à travers le monde, cette technique ancestrale conserve non seulement le poisson, mais améliore aussi son goût. Riche en acides gras oméga-3, le Poisson Fumé est une option saine pour le cœur reconnue pour sa teneur en protéines et ses nutriments essentiels. Bien qu'il puisse être plus riche en sodium en raison du processus de salage, en profiter avec modération offre un coup de saveur aux salades, aux pâtes ou en collation savoureuse. Laissez-vous tenter par la bonté fumée du Poisson Fumé dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - poisson fumé DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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